Avage oma aktiivse elu potentsiaal koos Adelega

Kohandatud Treeningkavad

​

Kas oled valmis oma treeningute üle kontrolli haarama? AdeleFiti kohandatud treeningkavad on loodud selleks, et aidata sul saavutada ainulaadseid treeningueesmärke, olenemata sinu lähtepunktist. Siin on see, mida võid oodata:

• Isikupärastatud lähenemine: Adele teeb sinuga tihedat koostööd, et mõista sinu treeninguid, ajakava ja eelistusi.

• Kohandatud treeningkavad: saad iganädalasi treeningkavasid, mis on kohandatud sinu eesmärkidele, olgu selleks jooksmine, ujumine, jalgrattasõit, jõusaalis käik või mõni muu sinu valitud tegevus.

• Elukestvate harjumuste kujundamine: Adele juhendamine aitab sul luua jätkusuutliku treeningrutiini, edendades iseseisvust ja distsipliini.

• Pidev tugi: püsige motiveeritud regulaarse vajaduse korral plaani kohandamisega.

Investeeri endasse: 1 kuu plaan kõigest 75 EUR ja asu oma transformatiivsele fitness-rännakule.

Juhendatud personaaltreeningud

​

Kas otsid praktilisemat lähenemist fitnessile? AdeleFiti juhendatud personaaltreeningud pakuvad ainulaadset võimalust töötada koos Adelega. Siin on see, mida võid oodata:

• Paindlikud valikud: vali üks-ühele seansside või rühmatreeningute hulgast, mis sobivad igas suuruses üksikisikutele ja rühmadele.

• Asukoha mugavus: treeni jõusaalis, looduses, pargis või isegi veebis – Adele kohtub sinuga seal, kus sulle kõige mugavam on.

• Isikupärastatud treeningud: Adele kohandab iga seansi vastavalt sinu treeningtasemele, eesmärkidele ja eelistustele.

• Grupi eelised: rühmasessioonid edendavad sõprust ja motivatsiooni, viie või enama rühma jaoks kehtib erihind.

• Ekspertide juhised: kasuta Adele kui Ironmani sportlase ja treeneri ning ka temaga koostööd tegevate omaala professionaalide teadmisi, tagades turvalised ja tõhusad treeningud.

Alusta oma treeningute teekonda ühe seansiga 40 EUR või nautige allahindlust, kui pühendud vaid viiele seansile 175 eurot. Gruppide jaoks kogu rühmatreeningutele vähemalt viis sõpra 150 EUR seansi kohta või 650 EUR viieks seansiks.